Zdraví a vědomý pohyb
Vykročme spolu na cestu k Vaší životní rovnováze.
ŘEKLI O MNĚ:
Každá lekce je pro mě připravena individuálně a velmi zajímavě. Na lekcích také probíráme možnosti zdravé výživy s ohledem na diabetes. Lekce paní Jany můžu všem vřele doporučit a jsem si jist, že se vám budou líbit a váš stav se významně zlepší.“
ROMAN W.
„K Janě chodím cvičit Pilates již třetím rokem. Při tomto cvičení jsem si uvědomila, že Pilates je přesně to, co mě vyhovuje nejvíc a tvrdím si říct, že její zásluhou. Velmi mě baví její hodiny, žádná hodina není stejná, pokaždé jiná cvičební pomůcka a promyšlená choreografie cviků. Hodina má spád a jde vidět, že ji dělá profík, který svou práci miluje a neustále se v ní vzdělává. Navíc má individuální přístup ke každému, a to i ve skupinových lekcích. Vyzkoušela jsem i cvičení na speciálním stroji Reformer a jsem naprosto nadšená!“
RENATA P.
Přihlašte se k odebírání newsletteru a získejte více:
Moje práce je mým vekým koníčkem a vášní. Ráda vás budu provázet na cestě k dosažení vašeho optimálního zdraví a životní pohody. V mém měsíčním newsletteru najdete:
NOVÉ ČLÁNKY
Každý měsíc s vámi budu sdílet nový článek o praktikování jógy a pilatesu, jednoduché recepty, zdravé tipy pro váš životní styl, zajímavé knihy, které čtu, inspirující témata z oblasti výživy a mnoho dalšího.
ROZVRH MÝCH NADCHÁZEJÍCÍCH LEKCÍ A AKCÍ
Přihlašte se k odběru mého newsletteru a buďte první kdo se dozví o mých lekcích, seminářích, videích a dalších plánovaných akcích.