Žena cvičící Pilates na stroji (Reformer)

Mám velkou radost, že vám mohu oznámit, že studio je znovu otevřeno a připraveno pro vás podle současných hygienických nařízení.

Pomůcky na cvičení v obývacím pokoji

Nepřestávejme se hýbat ani v době omezeného volného pohybu osob a práce z domova. Od 30.3.2020 si můžete se mnou zacvičit online v čase, který vyhovuje vašemu současnému rozvrhu.

Je mi to velmi líto, ale kvůli nařízení vlády z 12.3.2020, je studio od pátku 13.3.2020 dočasně uzavřené na dobu neurčitou
Jakmile to situace dovolí, studio bude opět otevřeno a všechny lekce budou probíhat tak jako obvykle. 
 
Opatrujte sebe a své rodiny, dopřejte svému tělu zdravé a výživné jídlo, své mysli pozitivní myšlenky, pravidelně se hýbejte, zhluboka dýchejte (ne v přítomnosti většího počtu lidí), dostatečně odpočívejte a spěte, abyste měli silnou a odolnou imunitu. 
 
Doufám a moc se těším co nejdříve na viděnou!
 
V případě jakýchkoliv dotazů mě prosím kontaktujte. 
 
S přáním pevného zdraví,
 
Jana